Hem

Kickis Hälsa - Inifrån & Ut

Kicki Söderlund

Följ mig på Facebook

Skype: kickishalsa

Dags för

förändring?

Välkommen till Kickis hälsa

 

Hösten är här - Boosta den med rörelseglädje och energi.

Anmäl dig idag, till höstens evenemang!

 

Hitta Din Energi

Onsdag 1/11 19:00-21:00

En kväll med Kicki & Carola.

Värmande fotbad, föreläsning om energi, stärkande shots och fika i mysiga Mejeriet.

Investera 295:- i dig själv för hela kvällen.

I priset ingår ett träningstillfälle ons 15/11

 

Ett samarbete mellan Aktivera flera och Kicki´s Hälsa.

 

 

Somamove på Aktiverafabrien fredagar 06:15-07:00.

I SOMA MOVE® tränar du kondition, uthållighet styrka, explosivitet, stabilitet, rörlighet och koordination.

 

Dropin 85:- eller ett 5 gångerskort för 400:-

Kortet kan du använda på båda passen.

 

Individuell "Kom igång träning" du kan boka mig enskild träning.

I paketet ingår ett inledande samtal, fem träningstillfällen och en avstämmning.

Träningen anpassas efter dina önskemål.

Vänligen maila mig för upplägg och prisinformation.

 

 

Hälsooch Livsstilsamtal

Om du fick drömma fritt, hur skulle du vilja må och känna dig, inombords och utanpå?

  • Hur ser lösningen ut för din önskan?
  • Vilka steg tar du för att nå dit?
  • Vad skulle det innebära att hitta balans i vardagen, få hjälp med träning, kost och motion, minska stresssen?

Skulle du vara hjälpt med en långsiktig plan och någon som stöttar dig under resan?

Då kan du med förtroende vända dig till mig. Att se människor växa och hjälpa dem nå sina mål är en härlig känsla.

Hos mig bokar du Hälso- och livsstilsamtal individuellt anpassat för Dig.

 

 

Vill du boka en tid eller har du frågor och funderingar,

når du mig här; kicki@kickishalsa.se

SomaMove i Aktiverafabrien

Somamove; Träningen där den rörliga blir starkare och den starka blir rörligare.

 

Starta din dag med rörlighet, balans och närvaro.

Fredagar 6:15-7:00.

Vi är barfota, mattor finns att låna.

Drop in 85:- till swish 1234572236

Fem gångerskort finns att köpa för 400:-

 

Föranmäl gärna ditt deltagande på; https://www.facebook.com/Kickishalsa/?fref=ts

Har du några frågor eller funderingar hör av dig: kicki@kickishalsa.se

HITTA DIN ENERGI

Onsdag 1/11 19:00

 

~~Hitta din energi ~~

Onsdag 1/11

kl 19.00-21.00

 

En kväll med Kicki & Carola.

 

Värmande fotbad, föreläsning om energi, stärkande shots och fika i mysiga Mejeriet.

Investera 295:- i dig själv för hela kvällen.

I priset ingår ett träningstillfälle ons 15/11

 

www.facebook.com/events/489569051422666/

 

Välkommen hälsar Kicki - Kickis hälsa och Carola - Aktivera flera 💛

 

HITTA DITT LUGN

Onsdag 29/11 19:00 Mejeriet, Hofors

 

~~ Hitta ditt lugn ~~

Onsdag 29/11

kl 19.00-21:00

 

En kväll med Kicki & Carola.

 

Dofter och smaker av advent, vård av torr

trött hud och mindfulness i mysiga Mejeriet.

 

Investera 295:- i dig själv för hela kvällen.

I priset ingår ett träningstillfälle ons 15/11

 

För mer info eller frågor når du mig på kicki@kickishalsa.se

Never stop

dreaming